Gesund durch den Herbst
Wenn im Herbst die Tage kühler werden und sich die Feuchtigkeit in der Luft ausbreitet, beginnt auch wieder die Erkältungs- und Grippezeit. Dick angezogen versucht jeder, sich dem Husten und…
Erntedank – gesunde Kost mit Kürbis
Nicht nur Halloweengesichter haben gut grinsen: Wenn Sie zur Erntezeit Kürbis als Soulfood in Ihren Speiseplan integrieren, zeigen Sie dem Herbstblues die Zähne. Mit seinen satten Farben und prallen Formen…
Kaffee ist das Lieblingsgetränk der Deutschen
Wir trinken Kaffee am Morgen, zwischendurch, nachmittags und abends nach dem Essen. So gern wir Kaffee auch genießen, so wenig wissen wir wirklich überdieses köstliche Getränk. Kaffee ist wie Wein…
Schulstress und Gesundheit
Deutsche Kinder leiden unter Schulstress Ein neues Schuljahr hat begonnen und wieder sieht man die kleinen Erstklässler ganz stolz ihre Schultüten und neuen Schulränzen tragen. Leider ist die Schulzeit heute…
Erfrischendes Vergnügen an warmen Sommertagen
Wenn die Temperaturen weit über 30 ° klettern, kämpfen viele Menschen mit gesundheitlichen Problemen. Mattigkeit, Kreislaufschwäche und Schwitzen gehören zu den Nebenwirkungen bei der unerträglichen Hitze. Die Wärme bedeutet für…
Gesundes Neues Jahr – 2015
Liebe PatientInnen! Vielen Dank für Ihr Vertrauen im vergangenen Jahr. Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein glückliches und gesundes Jahr 2015. Für Ihre Ziele und Vorsätze für das neue…
Fitness zur Olympiade
Auch wenn Sie nicht das Ziel haben, an den Olympischen Sommerspielen teilzunehmen, macht es Spaß, sich leistungsfähig und gesund zu fühlen. Einen sehr großen Beitrag dazu leisten regelmäßige Bewegung und…
Ostern im Garten
Osterzeit – Zeit zur Entspannung
Zur Osterzeit sollte der Winter vorbei sein. Auch wenn er seine Fühler noch nach uns austreckt, sind unsere Herzen doch voll Freude auf den Frühling und die Wärme. Für viele…
Was gibt es Neues 2012
Das neue Jahr hat nun schon fast zwei Monate hinter sich gebracht! Was gibt es Neues? Was machen unsere guten Vorsätze? Was ist mit den versprochenen neuen Bildern? Nachdem wir…
Weihnachten
Noch keine Geschenke zu Weihnachten? Gönnen Sie sich etwas Gutes! Nicht nur weil bald Weihnachten ist, auch sonst denkt Frau eher an Mann und zuwenig an sich selbst? Mit unserer…